chi sono
5 Stars Trainer è un servizio di personal trainer che offre ai propri clienti consigli e suggerimenti su come migliorare la propria forma fisica. L’obiettivo principale è quello di fornire soluzioni efficaci per il benessere psico-fisico, in modo da poter mantenere il proprio stato di salute al top, anche durante i periodi di forte stress.
"Qualified Personal Trainer"
Programmi di Personal Training
- Perdita Peso
- Toning & Sculpting
- Resistenza Allenamento
- Flessibilità
- Pianificazione Allenamenti
- Sviluppo Forza, Potenza
- Suggerimenti Nutrizionali
Cardio
Lunedì
Yoga
Lunedì
Pesi
Martedì
Zumba
Martedì
Aerobica
Mercoledì
Meditazione
Mercoledì
Flessibilità
Giovedì
Stretching
Venerdì
Tonificare
Venerdì
Programmi Tipo
Per programmi personalizzati si prega di contattare via mail: staff@5starstrainer.com
Cosa dicono di me
Sono molto grato ad Angela per avermi aiutato a riprendere un programma di allenamento che avevo abbandonato dopo un infortunio, è stata molto incoraggiante nel rimettermi in “pista”.
Personal trainer altamente raccomandato!
Simone
Performer